Гуинет Полтроу разкрива, че се справя с неволите си, като удря нещата с пластмасова бухалка, за да освободи гнева си
Гуинет Полтроу разкри във видео в Instagram, че има „треньор“, който й помага за изразяване на чувства на страдание. Г-жа Полтроу каза, че нейният треньор „ми е предложил да си взема пластмасова бухалка от Amazon и понякога, когато се почувствам наистина блокирана от гняв, просто удрям неща с нея“
Г-жа Полтроу е рекламирала много странни прищявки през годините, вариращи от нефритени яйца до терапия с пчелна отрова. Чувствам се наистина блокиран от гняв, просто удрям неща с него. Актрисата, която преоткри себе си като уелнес гуру с марката си Goop, каза, че е „особено важно“ жените да намерят начин да се справят с емоциите си. „Разработването на практика за освобождаване на гнева е важно, особено за нас, жените, които сме възпитани [да мислим, че] изразяването на гняв не е дамско и не е нещо, което трябва да правим“, каза тя.
Освен че продава скъпи продукти за самопомощ на уебсайта си, г-жа Полтроу също така редовно споделя прозрения за своето лично здраве и уелнес. Тя беше критикувана, че каза на последователите си, че ежедневието й се състои от интравенозна терапия, ядене само на костен бульон за обяд и периодично гладуване. Тя също каза, че се опитва да се придържа към палео диета, включваща предимно зеленчуци.
